2，弗雷特Michael Frater 牙买加 1005 3，柯林斯Kim Collins 圣基茨和尼维斯 1005 男子200米1，加特林Justin Gatlin 美国 2004 2，斯皮尔蒙Wallace Spearmon 美国 2020 3，卡佩尔John Capel 美国 2031 男子400米1，瓦里纳Jeremy Wariner。 准备阶段的训练具有一定的量和强度比赛时期的速度训练内容有较大增加“接近或达到比赛距离的强度跑”这一训练手段就是从...